<終了>【つくば】Next one.「ぷらスポ」5月定期教室

日常生活に、『ぷらすスポーツを』&『ぷらっと来れるスポット』をテーマにした、定期的なスポーツ教室です。 学校体育で行う、体つくり運動、陸上、球技の中からいろんなスポーツにチャレンジします! ※学校体育で行う他分野(武道、ダンス)については、専門教室として開催予定です。




【講座内容】 体つくり運動として、コーディネーショントレーニング、フィットネス、軽い筋力トレーニンなどを実施。 走跳投の基本動作を身につけ、球技種目はもちろんニュースポーツや、アダプテッドスポーツにもチャレンジ! 学生リーダーと一緒に様々な運動を通して、ココロもカラダもリフレッシュ!

★チャレンジ種目は… フロアホッケー、ソフトバレーボール、Tボール、バドミントン、ポートボールなどなど リクエストがあればお答えしますよ!


【こんな人におススメ!】

・スポーツは得意な方ではないけれど、身体を動かしてみたい。 ・ゆっくりしたペースで楽しくスポーツを楽しみたい。 ・やってみたいスポーツがある  ・・・などなど


【開催日および時間】  2022年5月19日(木) 19:00~20:30(集合 18:45)


【時間および場所】  学園の森義務教育学校 体育館 (つくば市学園の森2丁目15)  ※ 市の施設を使用しますので、コロナウイルスの状況によってはお休みとなる場合がございます


【定員】  20名程度 (最少催行人数:2名)  ※ 主に中高生を対象としていますが、小学生もご参加いただけます。ご希望の場合にはお問い合わせください。


【参加費】  750円/回 + スポーツ保険料   ※ 別途「スポーツ安全保険(年間)」にご加入いただきます。   中学生:加入保険A1 保険料 800円   高校生:加入保険C   保険料 1,850円 保険の補償内容については、下記URLをご覧ください。 https://www.sportsanzen.org/hoken/kubun/kubun_i.html


【持ち物・服装】  室内シューズ(動きやすい運動靴)  動きやすい服装(ジーパン、スカートはご遠慮下さい)  飲み物、タオル、マスク   ※小学校の体育館のため更衣室はございません(体育倉庫で着替え可)


【申し込み締め切り】  5月16日(月)


【講師】  NPO法人Next one.  https://www.npo-nextone.com/  つくば市を中心に、こどもたちのスポーツ教室や野外体験活動を実施。 指導を行うリーダーは、専門的な知識をもち、筑波大学院生をはじめ、専門家やトップアスリートの協力のもと、ここでしか体験できない指導プログラムを実践。  「Next one.~次の作品が常に1番~」という決意を胸に、スポーツを通じて、笑顔あふれる未来をつくることを目的として活動しています。



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